座禅体験をしました。長浜町瑞龍寺(ずいりょうじ)の和尚さんから、お話をしていただきました。15分間の座禅を組みましたが、心を無にしながらも「まだ終わらないのかな？」「いつまで、座禅するのかな？」など、心の揺れ動きについて問われました。話の中で、人それぞれのもっている良さや価値観の違いなどがあることを理解しながら接していくことは大切なことです。という話をしていただきました。これで、計画していた研修を全て終えることができました。この後、退所式を行い、JR西大洲駅発14:48発の普通列車で戻ります。JR八幡浜駅着15:07になります。よろしくお願いします。